Capsule #24 -"Tomber en amour !"

Femmes & Leaders, VOUS êtes votre Business… Propulsez-le avec COEUR ! 

Vous êtes au bon endroit afin de vivre le "reset émotionnel" nécessaire pour créer un changement durable et un impact concret dans votre vie personnelle, relationnelle ET professionnelle...

♾ Laissons agir le pouvoir infini de nos cœurs ♾ 
 

Félicitations de vous autoriser cette "P'Ose" lecture et merci d'interagir, de répondre en commentant avec votre avis …Si cet article vous plait, je vous invite à le partager à 3 personnes de votre entourage ;:)
Pour vous remercier de me lire et d'interagir vous allez découvrir plusieurs cadeaux et exercices surprises au fil de votre lecture...A vous de jouer pour tirer le meilleur de cet échange. 
 

Et si simplement vous « tombiez enfin en amour ! » comme disent nos amis canadiens, oui… en amour infini et éternel... de vous-mêmes?

Vous avez sans doute, autour de vous, une personne que vous trouvez radieuse et lorsque vous lui demandez comment elle fait pour être aussi rayonnante ? Elle vous répond simplement : « Je suis amoureuse… » Que vous manque t’il pour être, vous aussi, amoureuse ? Un ou une être chère, me répondront la majeure partie des personnes que j'accompagne ?

Au fond, nous voulons tous vivre l'expérience de l'Amour... Alors que nous nous sommes parfois emmurés les coeurs. 
Comment vous sentiriez vous d’accueillir votre shoot d’amour inconditionnel quotidien, sans plus jamais avoir à l’attendre de l’extérieur ?
A quel point ce nouvel état d’Être va retentir positivement dans votre vie personnelle, relationnelle et professionnelle ?

Accompagner des personnes dont « le cœur est, soit disant, "fermé" et qui m'affirment avec une foi inébranlable "ne pas savoir aimer, s'aimer et se laisser aimer" est un défi magnifique.
D’autant plus, lorsqu’elles intègrent, dans toutes leurs cellules, que la solution est... en elles.

Chaque jour, ce genre de « certitudes » sort paradoxalement du coeur de mes clientes. Cela émane droit de leur intelligence subtile. Certes, vous êtes trop nombreuses à être habituées et programmées à donner pour être aimées…

En décidant de stopper ce programme sacrificiel, vous devenez plus conscientes.
Vous vous mettez en danger de déplaire et cela demande du courage… du coeur que de rester fidèle à vos sensations, ressentis et désirs profonds. Le conflit de loyauté peut même se présenter,
il est d'expérience, impératif de réduire au maximum votre liste de "dons sacrificiels d’amour" inconscients,  qui ne sont autres que des quêtes d’être aimées en retour !

En vous donnant d’abord à vous-même l’amour juste et nécessaire, vous allez naturellement bousculer ces habitudes. Cela pourra étonner votre entourage, cela va également le faire changer... par ricochets,
il apprendra à respecter vos choix... ou pas !
Cela va bousculer car dès que vous changez votre vibration, les choses et les personnes changent autour de vous, de façon synchrone.

Apprenez aussi à recevoir sans effort, car vous le valez bien. 
OUI apprenez, comme moi, à recevoir ce que vous avez de plus pure et vrai à vous offrir vous même ; et dites moi en retour comment vous vous sentez ? 

Dès l’instant où vous cessez de pourchasser vos rêves d'amour venant de l'extérieur, vous commencez à vous nourrir d’une fréquence différente, disponible en vous. Celle de l’amour de vous-mêmes : une fréquence qui rend plus ouverte à l’harmonie du coeur.

Votre visage s’illumine alors de votre lumière intérieure, de cette vibration qui émane de vous, de votre énergie du coeur… "Vous êtes tombée en amour de vous"... 
 

Aimer, s’aimer cela s’apprend !

Ma mission quotidienne se déploie au service de dirigeantes brillantes qui se sont abandonnées en chemin.
Elles se sont laissées « endoctrinées » par une définition du succès ou de standards de vie, hélas éloignés de leur essentiel. Tant que le souffle de vie est là… l’amour de soi, même anesthésié, depuis des années, peut et doit renaître !

L'amour inconditionnel est en vous depuis votre naissance. il a juste été enseveli par un inconscient dopé aux conditionnements et systèmes de notre société, animée par la peur.

L'objectif de ce message est de vous suggérer de vous aligner sur l'amour sue la fréquence de la terre est en train de nous murmurer… L’amour que vous ETES au fond de vous, tout simplement sans plus le chercher ailleurs. Choisissez vous désormais de vivre dans la peur ou dans l’amour?

Choisir c’est renoncer :
Seul l'égo a peur de la solitude. L’ego en mode survie a peur de  l’ombre, des ténèbres. Or l'ombre, notre ombre est toujours au service de notre lumière. L'amour ne craint pas l'ombre ni la notre ni celle de l'extérieur... Renoncer à la peur va rebattre vos habitudes pour votre plus grande paix !

Oui l'amour est, en quelque sorte, votre nouvelle immunité. La forme la plus pur d'amour est de vous guérir vous même en ouvrant enfin ce coeur surprotégé... Façon "Sésame ouvres-toi" que vous seule saurez prononcer de la meilleure façon !  

C'est le levier essentiel pour vivre au « dedans de vous » : la relation harmonieuse, que vous désirez profondément, peut enfin naître et, de facto, rayonner dans votre cercle intime comme dans vos relations au travail. Votre réalité extérieure n’est autre que ce qui se joue en vous !
 

Être en relation de paix avec vous même, c’est possible : les hormones de l'amour et du bonheur se lisent sur le visage…des personnes qui, comme vous tout bientôt, sont en amour, autour de vous !

L'ocytocine, la dopamine, la testostérone ou les oestrogènes s'activent avec le contact à autrui, entre autres... Les endorphines sont quant à elles des hormones naturellement produites par le cerveau et sont responsables de la régulation de la douleur et de l’amplification de sensations positives, telles que l'euphorie et le bien-être.
Pour progressivement vous initier à ouvrir votre coeur, à libérer et à stimuler la sécrétion d'endorphines de manière régulière, saine et naturelle, voici quelques astuces personnelles :

• Libérer l'énergie bloquée en vous par le rire de bon CŒUR aide à améliorer l'humeur. Regarder une comédie, passer du temps avec des amis drôles ou pratiquer des exercices de rire sont bénéfiques pour la porte de l'âme, qu’est le coeur !
   
• Écouter la musique que vous aimez provoque et améliore votre humeur en CONSCIENCE…. Les vibrations sonores sont stimulante pour le chakra du coeur même le plus verrouillé… danser et chanter vous reconnecte même à votre âme d’enfant
   
• Pratiquer de l’exercice régulier, en particulier le yoga, la marche ou course à pied, la natation ou le vélo : celà procure une sensation de mieux-être du CORPS. Le Mouvement, c’est la vie… l'activité régulière est non seulement bonne pour la santé physique, et aide à améliorer la souplesse de votre état d’âme et à réduire l'anxiété qui bloque l’énergie de votre coeur.
   
• Méditer en pleine conscience aide à réduire le stress et à stimuler les bonnes fréquences pour l’ESPRIT. La méditation participe de l’apaisement de l'esprit,réduit le stress et améliore la confiance et l’estime de vous même.
  
  Mon astuce fun bonus :
  La consommation d'aliments épicés stimule également la production d'endorphines…
  A tester à coeur ouvert ! là, c'est l'hédoniste que je suis qui vous parle et qui termine cet article après un délicieux plat indien épicé ^^
  
  il est essentiel de rappeler qu'une quête obsessionnelle de sensations euphoriques peut être dangereuse et conduire à des comportements à risque ou à des addictions.
  La recherche du bien-être émotionnel doit se faire de manière équilibrée en tenant compte de l'ensemble de la santé physique, spirituelle et mentale de tout à chacun.
  Un accompagnement pour un reset émotionnel se prépare et se choisi au coté de professionnels avérés. 
  
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Il est essentiel de mettre en valeur vos réalisations en assistant à des networkings, des conférences, des podcasts… en contactant la presse.
Pour et avec vous, j’organise régulièrement des événements inspirants animées avec coeur par des femmes leaders influentes. l'occasion de vous accueillir en présentiel sur Lille ma ville ! 
Je vous donne RDV pour notre prochain format inédit : 
ONE Conférence - Networking et Diner Privé Jeudi 31/08/2023 dès 17h30 - Lille & Zoom
(La date a changé d'une journée car le 1er c'est la braderie à Lille ! )
L’expérience intimiste pour Oser Nourrir votre Exception

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2/ Bilan & Projections de ONEs
C'est le road book de de l'été que je vous invite vivement à embarquer illico dans votre valise...
- Il est beau et ne fera pas tâche sur votre serviette de plage
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Quoi de mieux pour profiter de mettre de la clarté et de la vision dans vos accomplissements et vos projets personnel, relationnel et professionnel... face à la mer (ou ailleurs!)

Nota : Tout est permis pendant ce rythme estival...

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Chaque jour, je suis reconnaissante pour cette opportunité de faire une réelle différence dans la vie des autres. Alors, je continue de voyager avec enthousiasme et de cultiver cette gratitude constante qui guide mes pas.
Je vous invite à me rejoindre dans cette aventure où nous explorons ensemble les chemins où chaque rencontre est une source d'inspiration et de croissance.
Merci à vous tous d'être présents dans ma vie et de partager ces moments précieux avec moi. Rejoignez vous aussi le Mouvement ONE !