Capsule #27 -Comment surfez-vous sur la danse éternelle du temps cet été ?

Femmes & Leaders, VOUS êtes votre Business… Propulsez-le avec COEUR ! 

Vous êtes au bon endroit afin de vivre le "reset émotionnel" nécessaire pour créer un changement durable et un impact concret dans votre vie personnelle, relationnelle ET professionnelle...

♾ Laissons agir le pouvoir infini de nos cœurs ♾ 
 

Félicitations de vous autoriser cette "P'Ose" lecture et merci d'interagir, de répondre en commentant avec votre avis …Si cet article vous plait, je vous invite à le partager à 3 personnes de votre entourage ;:)
Pour vous remercier de me lire et d'interagir vous allez découvrir plusieurs cadeaux et exercices surprises au fil de votre lecture...A vous de jouer pour tirer le meilleur de cet échange. 
 

« C'est merveilleux de voir ton engagement et les prises de consciences de l'importance des pauses pour se reconnecter à soi-même !...Merci Hafida. Tes partages encouragent à réfléchir à mon propre rythme et à envisager des changements bénéfiques dans ma vie. Continues à nous inspirer, nous les ONEs, par tes astuces et ton modèle de vie. Tu nous aides à trouver l’harmonie sur le plan personnel, relationnel et professionnel ! »
C’est le message que Céline me partage hier…suite à Mon post "Feel-Good" du jour...

...Ce message m’a touchée et me confirme le but que je me suis fixé de vous partager ce blog pour inspirer et vous emmener dans le Mouvement ONE Oser Nourrir votre Exception de façon concrète, réaliste et éprouvée 

Comment surfez-vous sur la danse éternelle du temps cet été ? 

L'éternelle danse du temps suit son rythme apaisé, ou parfois fou... même pendant les vacances.
Notre société ultra-connectée et rapide peut parfois nous pousser à bout, laissant une confusion intérieure en son sillage. Le temps des pauses nous offre l'opportunité de réfléchir et prendre de la hauteur sur cette cadence effrénée. Nous pouvons décider de revoir nos habitudes inconscientes, nos mouvements automatiques et leur redonner plus de tempo et de sens... Pour ma part, ces moments dédiés à la santé globale, au repos, à l'alimentation ou au yoga me semblent essentiels pour maintenir un équilibre sain ou du moins une harmonie des sensations.

L'intention est claire : s'autoriser à être, à se redécouvrir, et peut-être même à s'épanouir davantage... Apprendre à singer autrement. 
Offrez-vous, vous aussi des temps de pause dans votre danse avec le temps :
Pause pour renouer avec votre essence, en dépit de l'agitation intérieure et extérieure !

C’EST A VOUS...

1/ Comment rythmez-vous la chorégraphie de votre été ?

2/ Si toutes les possibilités s'offraient à vous, qu'aimeriez-vous changer dans votre mode de vie dès maintenant ?

3/ Quel est le coût d'une vie menée à un rythme endiablé et incessant ?

Partagez vos réflexions en commentaires...
Vos réponses m'intéressent, car je croise trop de cheffes d'entreprises pourtant matures et si dévouées à leur vie professionnelle qui s'oublient, s'épuisent, se sous-estiment et perdent foi en elles 

J'ai personnellement dansé trop longtemps sur ce tempo décadent et s'accélérant de façon exponentielle… et ce, même pendant les rares périodes de vacances que je m'offrais : J'étais simplement bloquée dans la croyance "has been" qu'une entrepreneure n'a pas le droit de s'arrêter. 
Au point qu’aujourd'hui, je détiens la recette secrète et je tiens à vous la partager pour que vous puissiez, vous aussi, apprendre à vivre en meilleure harmonie et réussir sur de nombreux plans de votre vie en aimant vos nouveaux choix, votre nouveau MOI !
 

Les vacances et les pauses sont cruciales pour tous...
Elles nous permettent de nous ressourcer, de réduire le stress, d'augmenter notre créativité et de restaurer notre énergie.

Accorder du temps à votre mieux-être de façon préventive améliore définitivement vos compétences softs à long terme. Profitez de ces moments pour vous relaxer, vous inspirer et revenir avec un regard neuf.

C'est ce que je fais très régulièrement… Je m’amuse même à vivre et dire que je suis en vacances quand ma valise à roulettes est au repos chez moi  et non dans un aéroport ou une gare..

En ce moment même, et comme chaque été, je m’offre une retraite holistique avec une approche unique pour une expérience d'exception.....
Cette fois, aux Emirats Arabes Unies à Ajman, sur le golfe Persique autour d'un port naturel...précisément à Al Zorah un espace où la science mieux-être de pointe, la physiothérapie et la nutrition convergent de manière synchrone. Cet oasis rare est niché dans un emplacement privilégié.

Une ode à ma santé holistique entre diète, yoga, méditation, soins du corps, discussions spirituelles, lectures, rencontres avec des amis locaux et marches dans de belles mangroves, entourées d'eaux bleues sereines de cette réserve naturelle émergeante. 

Vous qui me connaissez depuis longtemps ou me découvrez, notez que les voyages professionnels ou personnels, les week-end, les vacances ou trajets imprévus sont le carburant de mon âme !
Voyager c'est apprendre à s'aimer sans condition, à aimer toutes les facettes de soi... C’est un des rares investissements qui vous rend plus riche.

C’est se donner du temps pour soi, c'est réapprendre à inspirer ET à expirer, à respirer, à prendre le temps de se connaître mieux, d'ouvrir son coeur...de vivre pleinement.

C’est mon lifestyle, pas un luxe… bel et bien une nécessité pour l’harmonie d'une vie choisie, que je mets souvent au service de mes clientes !
Les temps en zone de transit, les activités différentes au contact de la nature, éveille vos 7 sens.
Les souvenirs et expériences vécues avant, pendant et après enrichissent l’âme, la porte de votre coeur !

Ces moments clés vous inspirent et vous donnent l’audace de continuer votre chemin avec enthousiasme, clarté, réalisme et gratitude. Comme dit mon insctructeur de yoga de la semaine, Jaka Supriyadi Nata, sage d'origine javanaise : " La vie c'est une combinaison de Yin et de Yang... Après la peine de certains exercices arrive la satisfaction et le bénéfice de la souplesse acquise ! C'est une loi universelle qui d'adapte à tout événement de la vie "

Suivez mon actualité sur les réseaux et peut-être embarquerez vous avec moi lors d'une prochaine expérience vous invitant à laisser sur le côté le cortisol qui est bien trop présent dans vos vies ? 

Vous l'avez compris par mon témoignage : les vacances sont le tremplin pour réussir chaque retour ou rentrée nouvelle ! Voici donc en cadeau 3 leviers pour vous aider à favoriser votre retour en pleine forme et vous sentir préparée pour une rentrée réussie, que ce soit sur le plan personnel, relationnel ou professionnel. :

• Confiance en Soi :
  Encouragez-vous à avoir confiance en vos compétences et en votre capacité à relever les défis. Croyez en votre potentiel et ayez foi en votre parcours. La confiance en soi est un atout majeur pour surmonter les obstacles et tirer le meilleur parti de chaque situation.
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  Comment retrouver la pleine confiance d’une leader de coeur : mon e road book offert !
   
• Organisation :
  La rentrée peut être intense, il est donc essentiel de bien s'organiser. Établissez un plan, créez un emploi du temps, définissez vos priorités. L'organisation vous permettra de gérer votre temps de manière efficace, de rester concentré et de réaliser vos objectifs.
  A cet effet consultez les bonus à la fin de cet article....Je vous offre à prix tout doux le road book Bilan et perspectives de ONEs 
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• Adaptabilité :
  Soyez prête à vous adapter aux changements et aux imprévus. La vie est remplie de rebondissements, et il est important d'embrasser la flexibilité. Faites preuve de résilience, apprenez de nouvelles choses, et restez ouvert aux opportunités qui se présentent. Cette qualité vous aidera à surmonter les obstacles et à grandir personnellement et professionnellement.
  A cet effet consultez les bonus à la fin de cet article....Je vous offre à prix tout doux le road book Bilan et perspectives de ONEs 

LIVRES COUP DE COEUR DE L'ÉTÉ 

"Inclassable" de mon amie et Mentore Edith Lassiat
Vous découvrirez d'ailleurs prochainement son Interview dans le podcast des ONEs 
#64 - 21/09 - Edith Lassiat : Inclassable « Ecrire pour renaître »

Dans mes accompagnements pour mieux vous aider à vous comprendre, nous travaillons sur l'étude des émotions, des ressentis qui cachent certains besoins à combler... J'utilise un outil de communication efficacz conçu par Edith Marichal, une amie psychthérapeute de renom.... Si vous souhaitez commandez vous aussi maintenant les cartes à émotions ici MES EMOTIONS MES BESOINS 

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Favoriser votre environnement inclusif dédié à votre épanouissement, votre autonomisation et à l’affirmation de votre singularité !

ONELeClub Prime, propose l’accès à un réseau solide de paires, à des ressources de développement professionnel éprouvées et à des opportunités de Mentorat avec moi.
Connecter - Oser - s'Exprimer - Upgrader - Rayonner : telles sont les promesses de mon Club de femmes d’affaires privé, accessible pour le prix d’un petit déjeuner par jour.

https://www.hafidabennour.com/oneleclub-prime-offre-abonnement/

Rejoignez ONELeClub Prime, dès aujourd'hui, pour faire partie d'une communauté dynamique et inspirante, qui vous soutiendra et élèvera tout au long de votre parcours de leader de coeur.
 

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Rester, comme moi, éternelle apprenante : vos choix en formation, en accompagnement en développement professionnel et personnel sont primordiaux.

Scoop : mes programmes en ligne sur les émotions, la création d’entreprise et le leadership sont désormais accessibles.
Plus de 30 ans. d’expertise en formation professionnelle compilés pour vous ! 
Certains programmes interactifs permettant l'implémentation immédiate et intégratives des compétences peuvent même être financés par votre OPCO ou CPF : contactez moi ! https://www.tutti-frutti.fr/
 

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Renforcer votre visibilité et reconnaissance :

Il est essentiel de mettre en valeur vos réalisations en assistant à des networkings, des conférences, des podcasts… en contactant la presse.
Pour et avec vous, j’organise régulièrement des événements inspirants animées avec coeur par des femmes leaders influentes. l'occasion de vous accueillir en présentiel sur Lille ma ville ! 
Je vous donne RDV pour notre prochain format inédit : 
ONE Conférence - Networking et Diner Privé Jeudi 31/08/2023 dès 17h30 - Lille & Zoom
(La date a changé d'une journée car le 1er c'est la braderie à Lille ! )
L’expérience intimiste pour Oser Nourrir votre Exception

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Bonus : Je me sens d'humeur généreuse : Voici encore quelques cadeaux pour vous :
Pour vous aider, voici trois bonus à emporter dans vos valises en guise d'upgrade vers vos rêves  les plus audacieux et vers moins de procrastination et plus de confiance : 

1/ Je vous offre à télécharger ici mon e-road book que les cheffes d'entreprises adorent : 
Comment retrouver la pleine confiance d’une leader de coeur : mon e road book offert !

2/ J’offre 5 séances découvertes aux 5 premières femmes cheffes d’entreprises qui ont un rêve fou et ne parviennent, pour le moment, pas encore à le réaliser.
Si vous ne souhaitez pas que votre vie personnelle, relationnelle et professionnelle changent… ne me contactez surtout pas !
Pour les autres c’est par ici ♾« Laissons agir le pouvoir infini de nos Coeurs »♾ seulement 5️⃣ places offertes 

3/ Bilan & Projections de ONEs
C'est le road book de de l'été que je vous invite vivement à embarquer illico dans votre valise...
- Il est beau et ne fera pas tâche sur votre serviette de plage
- Il vous emmène via 5 escales de choix
- Il vous offre 10 points étapes clés auxquels vous allez enfin prendre le temps de répondre en conscience !

Quoi de mieux pour profiter de mettre de la clarté et de la vision dans vos accomplissements et vos projets personnel, relationnel et professionnel... face à la mer (ou ailleurs!)

Nota : Tout est permis pendant ce rythme estival...

Alors pour offrir cet upgrade de l'été et un accès au plus grand nombre, je vous l'offre pendant quelques jours seulement à prix tout doux !

Cliquez sur le lien sous ou sur ce visuel pour réserver votre road book dès maintenant et partagez l'infos autour de vous !

Chaque jour, je suis reconnaissante pour cette opportunité de faire une réelle différence dans la vie des autres. Alors, je continue de voyager avec enthousiasme et de cultiver cette gratitude constante qui guide mes pas.
Je vous invite à me rejoindre dans cette aventure où nous explorons ensemble les chemins où chaque rencontre est une source d'inspiration et de croissance.
Merci à vous tous d'être présents dans ma vie et de partager ces moments précieux avec moi. Rejoignez vous aussi le Mouvement ONE !