Inspiration // Expérience // Partage // Croissance // Immersion // Contribution

Article écrit sur ? Yogi Biha DAARA TRIBES
" De même que la valeur de la vie n'est pas en sa surface mais dans ses profondeurs,
les choses vues ne sont pas dans leur écorce mais dans leur noyau
et les hommes ne sont pas dans leur visage mais dans leur coeur " 
Khalil Gibran

L’écriture est en moi… Chaque fois où l'occasion se présente, je me ravis de vous offrir un sujet, un déclic, une expérimentation pratique et/ou une actu qui me chavire le cœur… Vous découvrez aussi des références scientifiques (auteur, musique, témoignage, livre,...), un peu de ma story et/ou un retour d’expérience… selon le « moods » du moment et toujours pour mieux répondre à vos besoins…

Félicitations de vous autoriser cette pause lecture et merci d'interagir, de répondre en commentant avec votre avis … Partager cet article serait un pllus, à vous de jouer ... 

♾ Laissons agir le pouvoir infini de nos cœurs ♾ Hafida

Pour vous remercier de me lire vous découvrirez un cadeau très spécial
"BREAKING NEWS BONUS" à la fin de mon article ;)  

QUEL EST VOTRE PLUS BEAU VOYAGE ? 

Fin novembre 2019 je me suis offerte une destination spéciale jusqu'alors inexplorée.
Sélectionnée pour participer à l'édition numéro 1 de #SDAM™ EVASION initiée et pilotée par @Kim Bennour The Mindset Trainer, c'est un rdv avec moi-même aux côtés de mon frère de sang et de cœur et de participants, aux personnalités aussi inspirantes que singulières, que j'ai le bonheur de vivre pleinement.
Mon plus beau voyage est celui-ci... c'est aussi celui que je m’offre à chaque départ... ce voyage à la rencontre de moi-même, de mon intériorité... où que j’aille, toujours au cœur de mon être !

Depuis j'ai vécu 8 fois l'expérience avant autant d'intensité et de découverte de moi, des autres, du monde d'amour qui nous entoure. Je suis pleine de gratitude. 
 

#SDAM™EVASION CELA NE S'EXPLIQUE PAS, CELA SE VIT... 

#SDAM™ EVASION, aux cotés de Kim Bennour - The Mindset Trainer, mon mentor, expert en neurosciences, est une expérience unique : Celà ne s'explique pas, celà se vit... toutefois je vais vous en parler un peu et du mieux possible, même si aucun mot ne peut narrer ce flot d'émotions continu avant, pendant et après #SDAM™ EVASION...
C'est une expérience transformative en immersion totale plusieurs jours et nuits en plein désert du Sahara... Le nom du village aux portes du désert où nous embrassons le sable pour la première nuit.. signifie l'âme du désert... Comme les prémisses d'un RDV avec notre propre âme...? 

"Le désert absorbe tout et guérrit de tout" nous précise notre guide.... 
Nous entrons en mode détox sans téléphone, ni ordinateur...au contact de la nature infiniment grande, nous offrant des plaisirs quotidiens simples... De la cuisson du pain, des repas végétariens en passant par les échanges autour du feu et le couchage à la belle étoile.....Une évasion brillamment organisée et rythmée par les interventions bienveillante et pertinentes de Kim : Il a lui même vécu cette expérience inouie en solo, un an avant : juste après avoir offert au monde son superbe TDEx inspirant, qui nous raconte l'origine du mouvement "#SDAM™, Parce que la vie tient à un battement de CIL". Conférence que je vous invite à découvrir ici,si ce n'est déjà fait : SDAM : Rendez-vous avec soi-même
Kim n'a alors pu s'empêcher de nous partager par le récit puis en nous invitant à vivre ce même rendez-vous, et ce pour notre plus grand bonheur. 
Une parenthèse enchantée choisie pour expérimenter un retour à l’essentiel, pour s’écouter, se redécouvrir, renaître et pour moi continuer à offrir le meilleur à mes proches, mes clients et... au monde !

PARLONS INTENTION PURE...

Avant chaque départ, notre coach mentor  nous demande d'écrire notre intention pure...ainsi qu'un objectif précis. Mon intention et mon  objectif sont supervisés tout au long du séjour avec un cadre posé; des exercices pratiques d'une puissance indescriptible, validés par les neurosciences viennent m'aider à affiner et à vérifier que je suis dans la justesse de ce que je décide de déposer...

Je souhaite de tout mon cœur vivre une semaine merveilleuse en me laissant porter par la magie du désert et en accueillant tout ce qui est !
Pas d’attente précise, juste oser nourrir mon âme d’enfant et revenir les yeux et le cœur nettoyés par l’immensité du néant et la force de l’univers vibrant en chaque grain de sable... Je suis par avance emplie de gratitude et mon esprit créatif s’ouvre encore et de plus en plus à l’inconnu, il s’allège et s’élève encore et encore !

Cette progression est facilitée par Kim, par la synergie du collectif et le regard nouveau parfois "naïf", parfois "expert"...toujours juste de chaque participant... A chaque pas, une nouvelle cognition... A chaque moment, un nouveau ressenti... à la rencontre de mon vrai moi...
Mon vœu secret : savoir décoder de nouveaux messages que ce séjour va m'appprendre sur moi. J'entends déjà les échos de ma VIP, ma Vérité Intérieure Profonde, celle que je sais parfaitement lire chez les personnes que j'accompagne, grâce à mon intuition aiguisée. Celle là même que le silence du désert, la force de l’univers.... et l’opulence du multivers vont assurément m’offrir.... 
Cette vérité radicale et sincère aussi, que mon mentor me murmure par interstices à l'oreille depuis des décénnies et que je n'ai jusqu'alors su voir, ressentir ou entendre que partiellement... 

DES INTERSTICES DE TEMPS SUSPENDUS...

Chaque moment est comme une invitation aux déclics, comme le sentiment ultime de comprendre enfin l'évidence, mon évidence grâce aux échanges constructifs et directs avec Kim. Les prises de conscience de chaque SDAMeuse et SDAMeur, révélent aussi tour à tour une facette inattendue... comme le simple reflet d'un trait de personalité ou d'égo d'un autre membre du groupe, chacun éclairant un ou une autre personne et chacun à son rythme...un jeu de miroirs inédit...
Je perçois plus de sens, comme un sentiment d'intégrer vraiment que pour moi "il n'y à ne rien à faire juste à être..."

« Quand je cours après ce que je crois que je veux, mes jours sont un brasier d’angoisse et d’anxiété. 
Si je m’assois dans ma propre place de patience, ce dont j’ai besoin coule vers moi, sans souffrance. 
De cela je comprends que ce que je veux me veut aussi, me cherche et m’attire. 
Il y a un grand secret dans ceci pour quiconque peut le saisir. » Rumi

Pendant ce voyage, je saisis ce grand secret, assise dans ma propre place de patience... et ce dont j'ai besoin coule vers moi : des pleurs, des rires, des attentions, de la musique, une danse, le ballet des étoiles, une brise, un rayon de soleil, des prises de paroles, l'odeur du thé, les échanges musclés entre coachés et coach, une méditation, une sieste, un effort phyique...

Tout au juste et bon moment, à la juste et bonne place.... et toujours avec la bienveillance et l'intention pure de Kim de nous aider avec un naturel aussi puissant que déconcertant, toujours en vue de nous élever et de nous montrer que nous sommes le bon chemin. 

MES ENSEIGNEMENTS

A l'image de notre délicieux dromadaire Nono, attaché à un frêle baton par cette corde bleue, je prends pleine conscience que mes limites ne sont bien souvent, voire toujours, que mentales...
Pourtant au moment de la montée du Zaher la fameuse "dune du cri" que nous observons à l'horizon depuis le camps dès le premier jour..., j'exprimente mes propres freins, une ultime fois, hackée par mon égo et mon auto-sabotage intérieur, qui me murmurent que je n'y arriverai jamais... ! Je m'essoufle à perdre haleine...  et je résiste à inconsciemment à cette ascension d'une centaine de mètres... Chaque pas me reconnecte à moi... à mes douleurs enfouies, aux sacrifices inconscients...
Bon gré, mal gré, je parviens enfin au sommet avec l'aide de Kim et de Guillaume. (Dès mon retour Kim continue de me muscler le cerveau pour comprendre cet ultime alerte : celà fait des années qu'il m'accompagne,  je lui dois bon nombre de mes progrès et Guillaume, Coach sportif d'exception me programme un training sur mesure pour réveiller, muscler mon coeur afin de doper, naturellement biensur ;), mon cardio)...
 

DERRIERE TOUTE VULNERABILITE...UNE VERITE

C'est ce moment phare de #SDAM™ EVASION que je choisis de vous narrer ici. Ce temps suspendu de vulnérabilité, de vérité, de dépassement et aussi de grâce se déroule au sommet. En comptant sur mon for intérieur, en osant lâcher prise et en acceptant l'aide du coach et l'énergie du groupe : je puise dans mes ressources pour vivre mon "Zaher Moment™ ...." et toucher le sommet de ma libération.... C'est là, où bien que je entends ce message depuis des années, je choisis enfin de l'écouter en conscience d'agir : "de ne plus marcher dans ma propre ombre... d'ETRE ET RIEN D'AUTRE"
Je m'y suis engagée en début d'année 2019 et l'égo m'a parfois éloignée de mon mojo au fil des jours... Je m'y réengage auprès du groupe et auprès de moi-même.
Je celèbre cette magnifique prise de conscience en me laissant rouler au bas de cette dune, telle une enfant joyeuse et victorieuse...suivant la dynamique du groupe sans réfléchir... L'allégresse et la fierté d'avoir enfin compris mon messgae intérieur sont ma récompense... notre récompense à tous, chaque SDAMeuse et SDAMeur. Je mes sens emplie de gratitude, et mesure pleinement que "s'éloigner de tout rapproche vraiment de l'essentiel", comme le dit Loic Peyron...
 

UNE INTEGRATION HOLISTIQUE HORS DU CADRE

Je vis cette expérience #SDAM™ EVASION comme une "thérapie", une intégration holistique hors du cadre... entre les approches de haut en bas et de bas en haut... comme guidée par Kim et "sa courbe du mental" qui nous permettent de mesurer et de travailler simultanément avec le coeur, le corps et l'esprit durant toute l'évasion. 
La première approche est à mes yeux une véritable régulation des processus volitifs, comme l'attention volontaire et les intentions pures afin de modifier les systèmes physiques du corps et la seconde approche est le travail avec les mouvements du corps, de la respiration et de la physiologie afin de transformer ce que nous vivons en tant qu'esprit (pensées, émotions et intentions).... Les deux pratiquées le coeur ouvert et battant à plein régime.... 

ETRE ET RIEN D'AUTRE

"Je peux choisir de ne plus marcher dans ma propre ombre" OUI "je choisis d'être dans ma lumière"...
Durant ce séjour je désire incarner pleinement mon être : cette part de moi qui contient les codes de ce que je suis venue déposer et rayonner sur cette Terre... Je ressens comme une alchimie entre mes polarités féminines et masculines. Mon Féminin se laisse inspirer pour recevoir de nouvelles idées, il ose la vulnérabilité nécessaire au dépouillement de toutes mes illusions entourée d'un collectif bienveillant. Je libére encore plus mon coeur pour mieux m'accueillir... et mon Masculin me permiet d’agir dans la matière, de me dépasser physiquement, de chosir mes actions et m'incite à continuer à ETRE ET RIEN D'AUTRE ... 

Ce séjour inoui est gravé dans les cellules de mon corps et de mon coeur, dans mon âme d'enfant et de femme : je ne me souviens ni de tous les silences ou mots échangés au sein de ce groupe, ni de toutes les actions faites ensemble dans un enthousiasme décuplé.... Je me souviens toutefois de comment j'ai pu me sentir à chaque instant, j'ai vibré à chaque seconde et celà je le dois vraiment à Kim, un homme au grand coeur, doté d'une expertise de Mindset Trainer hors du commun, qui a su scénariser et orchestrer une évasion parfaite, ponctuée de son talent inné et visionnaire et d'outils pragmatiques efficients... 
Un homme qui donne bien plus que ce qu'il ne promet... et qui sait aussi réaliser un casting de choix en sélectionnant les 13 arna'coeurs de #SDAM™ EVASION 1 ...
 

MON LIVRE COUP DE COEUR

Mon #SDAM™  BOOK empli de pépites et d'engagements pris lors de ce RDV unique
& Le livre #SDAM

« J'ai toujours aimé le désert. On s'assoit sur une dune de sable.
On ne voit rien. On n'entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence... » St Exupery

EN SAVOIR PLUS SUR #SDAM™ EVASION

Un coach, tout aguerri qu'il soit, a toujoirs besoin d’un autre coach ou mentor de confiance pour continuer à évoluer et à accompagner au niveau supérieur. Celà fait partie de ma façon de croître et de partager mes acquis depuis plusieurs années. 
"L'élève rencontre le maître toujours au bon moment et au bon endroit..." Cette #SDAM™ EVASION 1 me prouve une fois de plus que ce choix est vertueux : Je me suis rencontrée, j'ai rencontré mon Maître ;) 
 

C'est ici que se termine donc mon récit de SDAMeuse... Je vous partage les grandes lignes de cette #SDAM™EVASION 1, juste pour vous inviter, vous aussi, à prendre ce RDV avec vous-même, comme le veut l'essence même de cette expérience transformative unique...  

Pour vibrer d'avantage l'atmosphère de cette parenthèse, vous pouvez  visionner quelques photos et vidéos en visitant la page Instagram kimbennour The Mindset Trainer et/ou en le contactant directement sur les Réseaux Sociaux.

Si vous le souhaitez, je peux vous transmettre sur simple demande (et en avant première!!!) le dossier de candidature confidentiel pour vous inscrire dès maintenant à #SDAM™EVASION, les places sont limitées et les personnes recommandées sont prioritaires ;)

Un grand merci et un BWH&Kiss Big Warm Hug and Kiss à tous mes amis SDAMeurs : Nathalie, Nadine, Florence, Delphine, Mathieu, Farouk, Brice, Grégory, Guillaume, Mustapha, Sébastien, Si Mouloud, Samy, toute l'équipe et à Nono, notre beau dromadaire...et tous ceux rencontrés au fil des différentes méharées.

Nous avons SDAMé, J'ai SDAMé
Parce que la vie tient à un battement de CIL* Contributeur Libre et Indépendant...
Pourquoi pas vous? 

"BREAKING NEWS BONUS" Comme annoncé en début de mon article : 

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Je suis Hafida Bennour - Fondatrice du mouvement O.N.E. Osez Nourrir votre Exception Business & Life Nomad Coach 

J’accompagne les cheffes d’entreprises en crise d’identité à repasser et ÊTRE Number ONE sans plus jamais s’oublier, se dénigrer et perdre confiance ou énergie !

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