Astuce : Capsule #50 : No man is an island : votre énergie relationnelle se booste grâce à 4 cercles précieux

Inspiration // Expérience // Partage // Croissance // Immersion // Contribution
 

Article écrit sur ? I'm an english man in NY /Sting

« Un maître n’est pas celui qui enseigne, c’est celui qui incite l’apprenant à donner le meilleur de lui
pour qu’il découvre une connaissance déjà présente au creux de son âme » La voie de l’archer - Coelho

L’écriture est en moi… Chaque fois où l'occasion se présente, je me ravis de vous offrir un sujet, un déclic, une expérimentation pratique et/ou une actu qui me chavire le cœur… Vous découvrez aussi des références scientifiques (auteur, musique, témoignage, livre,...), un peu de ma story et/ou un retour d’expérience… selon le « moods » du moment et toujours pour mieux répondre à vos besoins…

Félicitations de vous autoriser cette pause lecture et merci d'interagir, de répondre en commentant avec votre avis … Partager cet article serait un pllus, à vous de jouer ... 

♾ Laissons agir le pouvoir infini de nos cœurs ♾ Hafida

Pour vous remercier de me lire vous découvrirez un cadeau très spécial
"BREAKING NEWS BONUS" à la fin de mon article ;)  

Aujourd'hui, plus que jamais, nous avons besoin de nous sentir bien entourés... de créer ou revisiter nos cercles et notre cercle d'EXCEPTION pour sortir de la solitude de la femme d’affaires : un cercle enrichi de votre "CŒUR" RELATIONNEL. 
Les membres de ONELeClub, ma communauté Facebook privée bénéficient de ce cercle, depuis plusieurs années et en ces temps spéciaux je décide de l'ouvrir encore plus pour aider plus de femmes en crise d'identité. 
Rejoignez maintenant le groupe ONELeClub - Hafida Bennour sur Facebook en m'envoyant simplement votre email en mp et en vous engageant à donner autant que vous recevrez dans ce groupe d'entraide et de croissance, entre personnes respectueuses et ouvertes au monde et à l'intelligence du coeur.  

Savez vous ce que signifie les "Gallon Size people"?
Oprah Winfrey nous parle des personnes qui l’entourent et l’élèvent dans son cercle personnel, relationnel et professionnel : Trois facteurs contribuent, selon moi, à notre harmonie entre vie personnelle, relationnelle et professionnelle ET notre dégré d'influence au Monde.

Oprah attribue sa fulgurante réussite à un principe fondamental : L'art de savoir s'entourer des meilleures personnes, des personnes talentueuses, qui partagent vos valeurs, votre vision et vous font progresser autrement, avec plus d’efficience. Des personnes, qui surtout, vous inspirent et vous invitent à devenir plus  aligné(e), plus en phase avec votre MOI PUR. des personnes qui ont déjà expérimenté ce que vous êtes en train de vivre et qui peuvent vous aider en partageant leur expertise.
Un conférencier m'a récemment interpellée : Laurent Comte Albert affirme dans un speech sur la négociation : "Si vous avez dépassé une expérience de vie, vous êtes un expert ! Lorsque vous sollicitez l'aide de quelqu'un, vous lui faites un don de confiance !"
 
On a donc tous une personne ou plus plus experte que nous dans notre entourage sur un sujet au moins ! . 
On a tous la faculté de faire don ou de recevoir un don de confiance également ! 
Le tout agit en conséquence avec votre determination à contribuer au changement de votre Monde et à celui du Monde, ensemble.

Comment optimiser intelligemment votre énergie relationnelle ?
Comment la préserver, la booster ?
Je choisis de vous parler d'une théorie connue et que je me suis appropriée au fil de mes 30 années d'expérience en communication, relation humaine et Master Coaching : la théorie des cercles d’influence de Stephen Covey. Elle permet d'apprécier, de mesurer et de transformer son champ d'action.

Une théorie assimilée à celle du colibri où chacun fait sa part oserai-je dire en formulant un humble hommage à notre cher disparu Monsieur Pierre Rabbhi : "La beauté qui sauvera le monde, c'est la générosité, le partage, la compassion, toutes ces valeurs qui amènent à une énergie fabuleuse qui est celle de l'amour"

COMMENT BOOSTER VOTRE ENERGIE RELATIONNELLE GRACE A 4 CERCLES? 

No man is an island : votre énergie relationnelle se booste grâce à 4 cercles précieux ?
Pour aborder ce sujet je fais référence à Stephen R.Covey : Dans son livre, “les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent”, il aborde une théorie très intéressante, selon laquelle on passe notre temps à s’occuper de choses plus ou moins importantes ou urgentes. 
L’idée à retenir est que la totalité de l’énergie que nous utilisons au quotidien se trouve au sein de trois cercles : 

1/ LE CERCLE DES PREOCCUPATIONS
Concerne l’ensemble des choses sur lesquelles nous n’avons aucune influence ou contrôle
– Le temps qu’il fait 
– Les questions du collègue, le comportement et l'interprétation des autres en général 
– Les décisions du gouvernement en pleine crise sanitaire et campagne électorale
Même si cela nous préoccupe parfois et malgré des tentatives d’amélioration, notre impact en ce cercle est très faible : perception erronnée, étonnement, déception et épuisement sont garantis.

2/ LE CERCLE D'INFLUENCE
Concerne les choses sur lesquelles nous n’avons pas de contrôle et que nous pouvons influencer par nos pensées, nos émotions, nos actes. Améliorer les éléments relatifs à ce cercle requiert patience et travail certes, il est toutefois meilleur de se concentrer sur ce cercle plutôt que sur celui des préoccupations. Notre cercle d’influence peut s’agrandir avec le temps, la patience, la tolérance et des efforts continus.

3/ LE CERCLE DE "CONTRÔLE" 
Concerne les choses sur lesquelles nous avons un contrôle total ! 
Zéro excuse ou négociation : c’est nous et nous seuls qui avons le plein pouvoir sur ce cercle.
Certains éléments externes peuvent intervenir et tenter de nous influencer, globalement, tout dépend ici de nous et du choix que nous décidons d'adopter face à la situation : nous sommes 100% responsables de notre intégrité, de nos arbitrage et de nos choix.

Je vous recommande de consacrer vos efforts d’amélioration sur vos cercles de contrôle et d’influence et uniquement sur ces deux cercles. Oublier celui des préoccupations est vivement conseillé et nous allons voir comment procéder  dans l'exercice ci dessous "C'EST A VOUS"  

... J'ai envie de vous gâter, alors, en bonus, je vous parle d'un 4ème cercle;:), celui que je mets en place pour les cheffes d'entreprises en quête de progrès que j'accompagne en ONE TO ONE en recpetif sur Lille. 
 

4/ LE CERCLE D'EXCEPTION : le CERCLE DES ONEs - Celles et ceux qui Osent Nourrir leur Exception 
"Un véritable catalyseur", dixit Nathalie une de mes clientes qui a expérimenté ce Cercle en vivant à mes côtés La Capsule ONE NBA (Osez Nourrir votre Exception par la Nomade Business Attitude : 3 jours ailleurs encerclées, protégées et propulsées aux sommets de la belle montagne de l'Ourika au Maroc) en 2019 juste avant la crise sanitaire.
Un  accélerateur booster d'énergie relationnelle, à mon sens. Une synergie indispensable à mettre à jour  régulièrement  
Le CERCLE D'EXCEPTION est celui de nos sages. Je vous parle plus en détail de ce sujet sous un autre angle dans un autre de articles offert intitulé  CEUX QUI NOUS INSPIRENT NOS ROLES MODELES.
Je nomme ce cercle, le CERCLE DES ONEs et autant que mes coachées, j'adore le pratiquer dans la communauté ONELeClub et ONELeClub Prime. 

Vous avez tous entendu au moins une fois ces expressions :
« Nous sommes la moyenne des 5 personnes qui nous entourent » Jim Rohn 

Qu’est-ce que cela veut dire ? Simplement que seul, il est possible d’aller très vite cependant c’est toujours ceux qui s’entourent le mieux qui vont le plus loin. Dans vos business, c’est pareil ! Lorsque l’énergie est plus rare, ne restez surtout pas isolé(e). Si vous êtes seul, vous pourriez même vous décourager et abandonner. 

Pensez à vous entourer des meilleurs : créer votre équipe de rêve en interne comme en externe (décideurs, médias, diffuseurs, financiers, conseillers, coachs, consultants, partenaires,...).
En trouvant les meilleures ressources, recrutées sur vos valeurs, vous multipliez vos facteurs clés de succès et vous ouvrez vos possibles et continuez à progresser intelligemment. Vos pairs adorent aider, en les sollicitant vous honorer les personnes qui ont cette compétence ou ce contact que vous n'avez pas. 
 
Si vous n’intégrez pas cela dans vos business, vous stagnez là où d’autres avancent, alors que, à la base,  vous avez les mêmes cartes de réussite : Osez Nourrir votre Exception, Osez partager votre Exception.
Dans cette dynamique nous sommes en mode Give and Take et c'est juste.
Appliquer cette stratgéie au niveau professionnel comme au niveau personnel ! 

C'EST À VOUS  

Voici comment utiliser les trois cercles de S. Covey 

1. Écrire chacun de vos challenges ou opportunités d’amélioration dans l’un des trois cercles.
2. Pratiquer la mesure d’amélioration continue possible concernant ce challenge dans votre cercle de contrôle.
   Noter sur 3 colonnes
   A/ Ce qui est OK pour vous 
   B/ Ce qui n'est pas OK pour vous 
   C/ Comment pouvez vous changer les choses
   Puis, ajouter une quatrième colonne précisant la date de l'action corrective spécifique et prioritaire à mener
3. Poursuivre avec les choses positionnées dans votre cercle d’influence comme le temps et les ressources (humaines, financières ou techniques)  en dépendant. 
4. Oublier les choses inscrites dans votre cercle des préoccupations.
5. Focaliser sur comment accroître votre cercle de contrôle et comment élargir celui de votre influence.
6. Poser le nom et caractéristiques des personnes de votre future Cercle d'Exception...Un accélérateur possible
   Ces personnes sont sans doute dans le cercle des ONEs, dans ONELeClub Prime : Rejoignez-nous maintenant 
7.  Rester informé(e) sur la Capsule ONE NBA, pensée et conçue pour VOUS et offrez vous l'opportunité de poser votre Cercle d'Exception, votre Cercle de ONEs, ensemble selon là où vous êtes et le temps d'un séjour organisé pour vous ailleurs.
   Je vous en dis plus sur simple appel.
   
   Si cet exercice vous a plu, partagez vos résultats ou questions en commentaires ou dans  notre Groupe Facebook privé ONELeClub Prime

MON ASTUCE PERSO et CONFIDENCES ONE VIP & ONE NBA

Mon astuce : Comme moi pensez à mettre à jour vos 4 cercles minimum une fois par trimestre
Je viens de faire le point sur le mien, comme chaque fin d'année lors de mon Bilan 2022 et Perspectives 2023 et celà fait du bien ^^. 

Lors de mes programmes signatures ONE VIP Oser Nourrir votre Exception par Vérité Intérrieure Profonde ou ONE NBA Oser Nourrir votre Exception en mode Nomade Business Attitude, nous travaillons avec finesse ce sujet : 

« ONE NBA Nomade Business Attitude est un programme trop bien concocté: 3 jours uniques avec des outils innovants, Hafida a su réunir son expérience dans une méthode singulière bien à elle. Une belle parenthèse au Maroc qui permet de faire un point sur le soi, le business, ses talents, et remettre du sens » Nathalie Bonnet - NEHO’Cap & Nathao Arras - Mai 2019

Ce point essentiel du Cercle d'Exception, est abordé J3 : nous passons une journée complète en pleine nature consacrée à observer et analyser objectivement le choix de votre entourage actuel, à faire le tri, à détecter vos besoins précis, à partager nos contacts et réseaux... à vous connecter avec coeur avec chacune des personnes détectées, à passer au crible les valeurs qui vous unissent ou vous séparent.
L'objectif est de créer en conscience un nouveau cercle d’exception mis à jour et vibrant aussi haut que vous. 
Votre Cercle de ONEs, celui de personnes choisies et non plus subies. Celui de personnes qui Osent Nourrir leur Exception et vous inspirent de façon accélérée vers le succès dans vos projets et rêves personnels comme professionnels. Celui qui vous nourrit autant que vous le nourrissez...
Rappelez vous ce don de confiance qui fait que vous vous êtes invitée dans ce nouveau cercle ! 

Ce J3, ultra puissant, dont Nathalie B.,  vous parle bien mieux que moi, vient couronner les contenus concoctés J1 et J2 : des pépites en termes facteurs clés de succès concrets, éprouvés et adaptés à votre identité de femme d’affaires actuellement en crise et à votre projet, là où il est.

ONE NBA, C’est une capsule de Master Coaching unique dans son format où je vous accompagne en ONE To ONE dans des endroits confidentiels :  
LA PARENTHESE IMMERSIVE TRANSFORMATIONNELLE DE 3 JOURS  au contact de « son MOI PUR ailleurs pendant laquelle vous allez...

?DECOUVRIR VOTRE ZONE DE GENIE et l'élargir pour orienter votre vie pro et perso AU CŒUR DE VOTRE EXCEPTION

?ETRE PLUS EN PHASE AVEC VOTRE POUR...QUOI,  vos choix et mission : VOTRE RAISON D'ETRE, l’appel de votre CŒUR, votre vocation pure 

?CREER VOTRE CERCLE D'EXCEPTION POUR SORTIR DE LA SOLITUDE de la femme d’affaires, enrichie de votre CŒUR RELATIONNEL

Un objectif clair lors de ONE NBA : VIBRER & VALORISER votre business de façon éthique, prospère et pérenne dans le respect de votre nouvel écosystème et des nouveaux enjeux contextuels et au service de notre Nouveau Monde.

✨Contactez-moi maintenant en MP pour poser votre candidature 
Ou réservez ICI votre créneau:  ECHANGEONS MAINTENANT ENSEMBLE

Likez, Partagez si vous pensez à une personne en particulier qui serait concernée par la question de l'entourage de qualité et pas que...!

« Je suis trop reconnaissante au hasard (un peu provoqué par les réseaux et du fait que je te connais depuis plus de 10 ans!) de m’avoir présenté ton post de lancement ? ONE VIP et ONE NBA sur LinkedIn il y a tout juste un an... grâce à cela j’ai vécu une année 2019 de Révolution!!! Je ne souhaite qu’une chose: que d’autres tombent sur ton post cette année pour vivre leur propre révolution! Et réaliser une nouvelle capsule d’exception...? » Nathalie Bonnet - NEHO’Cap & Nathao Arras - Mai 2020

MON LIVRE COUP DE COEUR

Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
Stephen R.COVEY

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"BREAKING NEWS BONUS" 

ONE CONFERENCE MENSUELLE
Combien cela vous coute de ne pas avoir confiance et de ne pas mettre votre COEUR au service de votre Business ?
La ONE Conférence s’invite chez vous…En 2022, c'est plus de 5000 personnes qui ont été impactées par mes conférences et l'application du Protocole AGRIIP : Les 6 super pouvoirs ducoeur.Merci pour votre fidélité et vos retours exceptionnels ! 

« Mille mercis pour ce moment passé ensemble. Ce qui me touche le plus c'est le sentiment de tant de confiance et de confidence. Je ressors de ce rdv avec plus de clarté et surtout l'envie d'enclencher de nouveaux pas. Encore merci pour ces minutes précises et précieuses » Sandrine v. - journaliste Paris

Comme Sandrine ou Frédérique, vous désirez sortir de votre crise d’identité & Oser Nourrir votre Exception grâce à l’intelligence subtile du Coeur ? Pensez à me dire ce dont vous avez vraiment besoin ou envie pour mieux vous aider et aller plus loin ensemble.  

En 2023 12 nouvelles dates sont déjà au programme 

CHEFFES D'ENTREPRISE ET LEADERS OUI ! 
FEMMES ET LEADER VOUS ÊTES VOTRE BUSINESS ! PROPULSEZ-LE AVEC COEUR. Vos qualités cardiaques ajoutent élan et clarté à votre esprit, à vos émotions et à vos actions. Elles ouvrent la voie à vos choix plus juste sans le brouillard de l'indécision ? Elles soulignent votre intention et la subliment par votre intuition ? On en parle et on pratique ensemble les 6 super pouvoirs du coeur lors de chacune des ONE Conférences offertes, ce qui vous invite à progresser sur votre intelligence subtile du coeur au service de votre business à chaque instant ! .

?Réservez votre place et juste 75 minutes dans votre agenda qui peuvent transformer votre vision !
Inscriptions via le lien communiqué sur les réseaux OU ICI

Le première ONE CONFERENCE de l'année a lieu le 4 janvier 2023 à 17H.
INSCRIPTION OFFERTE PAR ICI 

Celle de Férvrier le Jeudi 9 février à 17H... Stay tuned ! 
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SAVE THE DATE??? CONFÉRENCE ZOOM OFFERTE LE 04/01/2023 à 18H30
EDITION SPECIALE 
Bilan 2022 et perspectives 2023 - Spécial ONES*

Micros ouverts et coaching live pour bien démarrer 2023 ! ;:) 

5 Escales pour se féliciter et faire un point clair et objectif & 10 Questions clés pour vous projeter dans votre projet en tant que leader de coeur, visualiser et choisir de vivre une année d’Exception

DE LA CLARTÉ ET DE LA PETILLANCE Pour les années, mois, semaines, jours et heures à venir… au contact d'une identité mise à jour et alignée avec, par et pour le CŒUR.

+ 3 Bonus offerts : Illustrant ma vision du leadership au féminin : un leadership inclusif

RESERVES TA PLACE ICI ET MAINTENANT

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Les ONE CONFERENCES LIVE IN LILLE reviennent en 2023 de 17h a 19h avec option soirée networking

10/02/2023 - 02/06/2023 - 08/09/2023 - 08/12/2023
4 RDV immanquables sur Lille pour réveiller votre intelligence émotionnelle et subtile du coeur.
En tant que leaders, vous êtes votre business, propulsez le avec coeur !
 

Ma ville est capitale européenne.. hey oui ? et nous vous accueillons à deux pas de la gare LILLE Europe.. 5 minutes de marche ou 2 stations de tram donc Zero excuse pour ne pas venir.

Notez d’ores et déjà en commentaires si ceci vous réjouis et si vous pensez venir seule, accompagnée d’amis ou collaborateurs ?!?!

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Et bien d’autres rdv ou opportunités d’échanger ce mois-ci en ligne ou sur Paris - Geneve - Bruxelles ou ailleurs… Toute mon mon actu à suivre sur les réseaux : j’adore connecter avec de nouvelles personnes et aussi mettre en relation eu besoin ! MP moi !

Vous avez envie vous aussi de planifier stratégiquement, dans la joie et sereinement votre agenda et vos actions dynamisantes ? Réservez maintenant votre session découverte avec moi 50 minutes à -50%

https://calendly.com/.../session-de-mastercoaching-hafida
 

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AUTRES CADEAUX... COMME PROMIS ;:) :
Je vous invite à expérimenter MAINTENANT l’intelligence subtile du coeur en découvrant
Mes bonus et contenus OFFERTS ICI ?Donnons le pouvoir au Coeur pour vivre le meilleur ?

« Une méditation puissante qui me nourris chaque jour et m’invite à démarrer la journée de bon coeur : juste Wahoo merci Hafida » Valerie 40 ans ingénieure Lausanne 

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Qui suis-je ?

J’accompagne les cheffes d’entreprises, dirigeantes de PME PMI, en crise d’identité à repasser et ÊTRE Number ONE sans plus jamais s’oublier, se dénigrer et perdre foi, confiance ou énergie !

Je suis Hafida Bennour - Fondatrice du Mouvement O.N.E. Osez Nourrir votre Exception Business & Life Nomad Coach. Autrice best seller et conférencière. 

Une femme passionnée par l'humain et l'intelligence émotionnelle, l'écriture et les voyages.
Je suis épi-curieuse, optimiste et débordante d'amour universel infini. 
Entrepreneure avec plus de 30 années d'experience dans les domaines du consulting, coaching, relation d'aide, communication santé et sciences humaines... je partage autant que j' apprends à vos cotés...
MERCI pour votre don de confiance ! 
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Notre but : Créer un changement durable et un impact concret dans votre vie  personnelle, relationnelle et professionnelle.
Pour retrouver l’harmonie, tout en développant votre business éthique, prospère et pérenne, Rejoignez, vous aussi, le Mouvement O.N.E. !
? Ma mission : Contribuer ensemble à transformer ensemble l'humanité un acte d'amour à la fois, à commencer par un acte d'amour vers soi ! 
 

♾« Laissons agir le pouvoir de l’amour au lieu de l’amour du pouvoir pour créer et vivre le meilleur ensemble »♾

Prêtes pour votre Check IN : Embarquement vers votre Exception !

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Le contenu de cette newsletter, les messages offerts et l'énergie du Mouvement ONE vous plaisent ? 
Sachez que je travaille essentiellement par la recommandation...et adore vous récompenser en retour pour tout contact ou vie transformée grâce à votre mise en relation...
Pensez à transférer cet email à vos amis qui auraient besoin de découvrir les clés de l'intelligence subtile du coeur.
C'est avec joie que je leur offre l'accès à notre communauté de ONEs.
Afin d'assurer un accueil et suivi optimal, merci d'avance de m'envoyer leurs noms ou mails sur contact@hafidabennour.com

NOS 7 VALEURS : 
CŒUR / CONFIANCE / CONFIDENTIALITÉ / EFFICIENCE / EXCEPTION / INTEGRITÉ / SERVICE

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