https://www.hafidabennour.com/ MOUVEMENT ONE par Hafida Bennour fr-FR Sun, 26 Apr 2026 10:48:11 +0200 contact@hafidabennour.com (HAFIDA BENNOUR) contact@hafidabennour.com (HAFIDA BENNOUR) https://www.hafidabennour.com/article/649f37f7123f4/ https://www.hafidabennour.com/article/649f37f7123f4/ Thu, 26 Sep 2024 07:53:00 +0200 Mesurez-vous l’importance de se déconnecter pour se reconnecter au travail, aux collaborateurs, aux clients...au monde ?  "I finally found a solution that I feel has saved my career, my time, and my sanity. If you’re with me right now, I bet you need this solution too: I call It intouchable days..."  Et vous quel est le jour où vous n’êtes pas joignable ?  Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/astuce-la-puissance-de-nos-3c-nos-3-cerveaux/ https://www.hafidabennour.com/article/astuce-la-puissance-de-nos-3c-nos-3-cerveaux/ Tue, 23 Jul 2024 07:00:00 +0200 🏁 3C... KESAKO ? Un code venant du COEUR à partager sans modération : Ce processus permet de « synchroniser » les réponses des 3C, d'activer une meilleure communication entre ces 3 cerveaux et d'accompagner les personnes à décider en confiance et en conscience. Quand j'utilise personnellement cette technique je sens que je suis alignée dans mes choix, je suis entrée en  en symbiose avec toutes mes forces et j’accéde à plus d'idées, de ressources inaccessibles jusqu’à présent. Pratiquons ensemble maintenant...   Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/649f35acda49e/ https://www.hafidabennour.com/article/649f35acda49e/ Thu, 18 Jul 2024 07:01:00 +0200 Mesurez-vous l’importance de se déconnecter pour se reconnecter au travail, aux collaborateurs, aux clients...au monde ?  "I finally found a solution that I feel has saved my career, my time, and my sanity. If you’re with me right now, I bet you need this solution too: I call It intouchable days..."  Et vous quel est le jour où vous n’êtes pas joignable ?  Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/649f314557196/ https://www.hafidabennour.com/article/649f314557196/ Tue, 04 Jun 2024 07:41:00 +0200 Nombre de clients me demandent comment je parviens à les mettre en confiance et à les aider à avoir le courage de se connecter à leur vérité ? Mes réponses sont simples, comme vous pour transformer ma propre vie voici mes rituels, mon état d’esprit, mes engagements et astuces... Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/6471cc753b56d/ https://www.hafidabennour.com/article/6471cc753b56d/ Mon, 03 Jun 2024 10:00:00 +0200 Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-connecting-the-dots-ma-vie/ https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-connecting-the-dots-ma-vie/ Tue, 21 May 2024 07:50:00 +0200 L’écriture est en moi… Chaque fois où l'occasion se présente je me ravis de vous offrir un sujet, un déclic, une expérimentation pratique et/ou une actu qui me chavire le cœur… Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/valeurs-fondamentales-entreprise/ https://www.hafidabennour.com/article/valeurs-fondamentales-entreprise/ Tue, 14 May 2024 14:34:42 +0200 Connaître ses valeurs fondamentales n'est pas seulement un exercice philosophique, c'est un outil puissant pour vivre une vie de cheffe d’entreprise authentique et épanouie. Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-un-des-6-super-pouvoirs-du-coeur-la-resilience-copie/ https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-un-des-6-super-pouvoirs-du-coeur-la-resilience-copie/ Tue, 14 May 2024 00:11:00 +0200 Considérons que les difficultés fortifient notre âme, toutes nous font grandir… On a tous connu un deuil, une séparation, un traumatisme, un accident…. En ces jours de confinement nous connaissons des UP and DOWN qui nous obligent à contacter notre degré de réisilence face à l'inconnu et aux peurs multiples et certes légitimes et surmontables.  Il y a eu un avant, il y a un pendant... et il y aura un après... Confinement... Comment booster son immunité quotidiennement et peaufiner son degré de résilience en cette période ? Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-mission-de-vie/ https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-mission-de-vie/ Tue, 14 May 2024 00:05:00 +0200 Si vos journées vous semblent dénuées de SENS, que vous vous sentez emprisonné(e) tél un petit oiseau bloqué dans une cage dorée… ce qui suit est pour vous  Lire la suite →]]> https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-savoir-appuyer-sur-pause/ https://www.hafidabennour.com/article/a-la-une-savoir-appuyer-sur-pause/ Sun, 12 May 2024 07:17:00 +0200 Une règle fondamentale de l’entreprenariat : savoir s'arrêter de travailler. En théorie, tout le monde est partant. Mais en pratique, 52% des entrepreneurs français ne s’autorisent qu’une semaine de congés par an*. Souvent, une fois en vacances, on checke discretos ses mails, on répond entre deux magazines, on finalise un dossier avant le dîner… Bref on bosse. Par culpabilité ou crainte de passer à côté d’un projet et surtout parce qu’on n’a pas eu le temps de tout faire avant. Et c'est pareil pour les salariés. Alors pourquoi est-il essentiel de s’arrêter ? Lire la suite →]]>