

Bienvenue, je suis Hafida Bennour, MasterCoach d’Excellence, Head of Coaches,
Mentore de femmes dirigeantes et fondatrice du Mouvement O.N.E. - Oser Nourrir ton Exception
Depuis plus de 30 ans, j’accompagne des femmes leaders (cheffes d’entreprise et professions libérales)
qui brillent à l’extérieur mais se sentent perdues à l’intérieur.
“Je ne sais plus qui je suis derrière la femme, la mère, la professionnelle…” — Valérie, médecin généraliste
“Je me sens enfermée dans des schémas qui ne sont plus les miens.” — Nathalie, directrice d’agence
Si toi aussi tu ressens ce vide malgré tes réussites extérieures, sache une chose :
tu n’es pas seule… et une nouvelle voie est possible.
J’ai moi-même vécu ce chemin : surcharge mentale, addiction au travail, syndrome de la sauveuse… jusqu’au moment où j’ai expérimenté mon reset émotionnel imposé, en Inde, il y a plus de 20 ans.
Depuis, j’ai choisi de consacrer ma vie à aider les femmes à :
« Lorsque tu laisses tomber ce que tu n’es pas, ce que tu es apparaît ! » — Hafida
Prête à explorer ton reset ÉMOTIONNEL et BUSINESS imposé avant d’imploser ?
Mon engagement envers toi...
C’est sur le socle de 7 valeurs clés personnelles et professionnelles que mes accompagnements signatures du Mouvement O.N.E. te guident Là où chaque femme vient Oser Nourrir ce qui est déjà là : son Exception.
COEUR - placer l’Amour inconditionnel en soi et au centre de chaque décision.
CONFIANCE - bâtir une solide relation pour oser te révéler pleinement.
CONFIDENTIALITÉ - protéger tes partages dans un cadre intimiste choisi.
EFFICIENCE - avancer avec impact et clarté vers l’essentiel sans le superflu.
EXCEPTION - créer une expérience inédite qui t’ouvre enfin à de nouveaux standards.
INTÉGRITÉ - agir avec authenticité, bienveillance et alignement.
SERVICE - honorer ton rythme et ton unicité à chaque pas…sage.
Et toi, es-tu prête à devenir une O.N.E. ?
Les O.N.E.s sont des femmes exceptionnelles qui veulent nourrir ce qu’elles portent déjà en elles.
Si toi aussi...
Tu te sens en crise d’identité, éloignée de toi-même,
et crains l’implosion.
Tu veux retrouver ton axe, ta clarté
et ton énergie de leader alignée.
Tu es cheffe d’entreprise ou profession libérale
(avocate, médecin ou thérapeute…)
Tu as coché toutes les cases de la réussite…
mais tu sens que ton alignement vacille.
Le Mouvement O.N.E. est là pour t’aider à renaître en tant que femme et leader alignée.
"Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde.
Mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même."
Gandhi
Mon approche est globale, subtile et sur-mesure, car chaque femme est unique.
Elle combine des outils puissants et complémentaires pour créer des transformations profondes et durables :
pour harmoniser ton cœur,
ton énergie et tes actions.
pour libérer tes blocages
et réveiller ton pouvoir intérieur.
pour prendre des décisions
avec clarté
et alignement.
pour activer tes ressources uniques et prendre des décisions avec alignement.
Que tu sois au début de ta réflexion
ou prête pour une transformation profonde,
mes accompagnements sont conçus
pour t’amener à retrouver ton alignement,
ton énergie et ton pouvoir intérieur.
Coaching stratégique & business,
reset émotionnel, expériences immersives
ou moments collectifs… chaque offre a été pensée pour répondre à tes besoins uniques.
Découvre tous mes accompagnements
et choisis l’expérience qui t’appelle...
J’ai pu compter sur la master coach Hafida, sa grande écoute, son dynamisme, sa clairvoyance... Choisir Hafida Bennour est un bel investissement pour soi et sa société. Ses accompagnements signature ONE VIP & ONE NBA sont exceptionnels.
La prise de conscience de comprendre qu’il est possible de concilier les choix et d’investir sur et avec soi : engagements pris et tenus de passer à l’action. Ma vie a basculé pour le meilleur. Toutes les fois où je parle de mes rêves à Hafida, ils se réalisent Merci à l’infini
Ingénieure environnement I Fondatrice Nathao
Je suis trop reconnaissante au hasard (un peu provoqué par les réseaux et du fait que je te connais depuis plus de 10 ans!)
J’ai vécu une année de Révolution après ma ONE VIP et ma ONE NBA à tes côtés !
Je ne souhaite qu’une chose : que d’autres femmes te rencontrent pour vivre leur propres rêves et évolution !
Ton accompagnement vaut 10 ans de traitement en psychologie.
Médecin généraliste
Une super journée ONE VIP qui m’a surprise tant sur la remise en question sur soi, les réalités qui sont là mais que nous ne voulons pas voir ! Le bien être et le soulagement procurés sont instantanés.
Cette unique journée, je la qualifierai de pur bonheur aux côtés d’une femme formidable prévenante, d'un coeur et d’une gentillesse hors norme....
Merci pour ce progrès ressenti cette mise en perspective sincère sans consensus, un lâcher prise et une reprise de confiance immédiats ....
Je ne sais pas pourquoi j'ai tant hésité avant d'oser m'offrir ce cadeau, une chose est sure est que j’aurai dû me lancer il y a bien longtemps !
Cadre Commerciale - Agence de Consuling RH
Ce matin je me réveille avec l'envie de me pardonner de ne pas avoir écouté mon corps, mes émotions, mes envies, et d'avoir poussé mon corps jusqu'à sa limite. Cet échange a été intensif et me redonne du courage et surtout encore plus l'envie d'être gentille avec moi-même pour pouvoir contribuer de manière plus juste.
Grâce à notre rdv, la voie et la voix du coeur sont désormais ouvertes .... j'ai vécu de nouvelles prises de conscience qui me permettent de faire un pas de plus vers ma guérison. Alors juste merci, un merci rempli de cacao :) un acte d'amour, un pacte d’amour après l’autre comme tu le dis si bien Hafida , je me sens guérir.
Coach
Ton cœur connaît déjà le chemin.
Avec Le Mouvement O.N.E., TU n’es plus seule pour l’écouter et oser le suivre.
30 minutes d'échange par téléphone avec Hafida offert
PERSONNALISÉ, CONFIDENTIEL et BIENVEILLANT