A la une : Capsule #03 : Escale d'A.M.M.O.U.R.E. à télécharger immédiatement ...

Inspiration // Expérience // Partage // Croissance // Immersion // Contribution

Article écrit sur 

Article écrit sur ? The greatest show man. This is ME

"Ce que tu as fait, personne ne l'a jamais fait"
Une grande d'ÂME D'EXCEPTION 

L’écriture est en moi… Chaque fois où l'occasion se présente, je me ravis de vous offrir un sujet, un déclic, une expérimentation pratique et/ou une actu qui me chavire le cœur… Vous découvrez aussi des références scientifiques (auteur, musique, témoignage, livre,...), un peu de ma story et/ou un retour d’expérience… selon le « moods » du moment et toujours pour mieux répondre à vos besoins…

Félicitations de vous autoriser cette pause lecture et merci d'interagir, de répondre en commentant avec votre avis … 
Partager cet article serait un pllus, à vous de jouer ... 

♾ Laissons agir le pouvoir infini de nos cœurs ♾ Hafida

Pour vous remercier de me lire vous découvrirez un cadeau très spécial
"BREAKING NEWS BONUS" à la fin de mon article ;)  

Notre vie fluctue toujours. En effet la notion de de  "UP" and "DOWN", comme celle de l'apréhension du temps qui passe et du temps qu'il fait, sont propres à chaque individu... Clin d'oeil spécial à un jeune guide, lors d'une sortie d'intégration d'une immersion avec des cheffes d'entreprises en montagne de l'Ourika au Maroc de nous rappeler " Les gens préssés sont déjà partis"  
Ces fluctuations sont vivables dès l'instant où elles sont abordées avec coeur, sagesse et réalisme.
Nous pouvons choisir de respecter et de gérer habillement notre temps, chaque jour, de manière telle à nous synchroniser avec les biorythmes naturels, qui nous entourent... ou pas... 

Même si nous savons tous que notre vrai MOI est "éternel", nous vivons nos expériences à travers des intervalles séquentiels de temps, parsemés d'émotions diverses et variées. Ces émotions créent des sensations amplifiées en ces temps de crise planétaire : la fréquence énergétique de notre terre, plutôt basse actuellement, a juste besoin de plus d'amour.. 
Offrez-vous ici une escale d'amour, le temps de cette lecture, furtive ou intemporelle, à vous d'apprécier. 

Escale d'A.M.M.O.U.R.E.

« La sagesse est de savoir que je ne suis rien,
l'amour est de savoir que je suis tout et entre les deux ma vie fluctue » Maharaj

Nombre de femmes d'affaires, que j'accompagne, sont en quête perpétuelle de cette sérenité et de ce temps qui manquent.
Elles passent à côté de l'essentiel, chahutées par des oscillations émotionnelles passant des cîmes aux abîmes en continu. Etes vous focalisées à chercher l'explication de ces états d'âmes avec un vocabulaire parfois disproportionné : séisme, tsunami, gouffre, crise, burn-out, bore out... ? 
Souvent, avec plus d'éloquence sur le côté sombre et un verbe plus timoré quand il s'agit de joie, de succès, de peps ?? 
OK OK "je vous ai compris" comme dirai un grand homme.

J'aime interrompre ce tourbillon sans fin avec cette question : 
Vous arrive t-il parfois de simplement vous sentir "A.M.M.O.U.R.E.". ? 
C'est un choix conscient, même et surtout dans les moments de "séismes émotionnels" dixit Valentine ;:). 
Je valide absolument,
Je suis humaine et, moi aussi, il m'arrive, bien entendu, de vivre ces "tsunamis" émotionnels. 
Pour les rendre plus supportables, je choisis l'AMOUR, le coeur et non la peur.

Être à l'écoute de l'amour en soi, aimer, s'aimer, aimer plus grand que soi... cela s'apprend et se cultive. 
Pour moi c’est un peu plus chaque seconde, minute, heure, mois, jour et année...et tout particulièrement de là où je vous écris en ce moment : quelquepart dans le monde où les êtres sont unis par la spiritualité et la foi en l'amour universel infini.

Je l'expérimente moi-même et le fais surtout expérimenter à mes coachées depuis des années !
Elles se sentent bien plus épanouies, à leur juste et bonne place de NUMBER ONE. 
Toujours apprendre à écouter et ouvrir d'avantage votre coeur et activer ses super pouvoirs est une quête ! 
Je partage les apprentissages et expériences vécues lors de mes voyages professionnels, personnels ou spirituels aux membres de ma communauté privée... Contactez moi pour nous rejoindre ;:) 

Et vous où en êtes vous côté intelligence du coeur ?
Comment vous sentez-vous ?
Êtes-vous comme Françoise, Thérapeute, qui me partage en ce début d'année : 
« J'ai beaucoup de mal à parler de moi et à mettre en avant, j'ai du mal à écouter mon coeur et à le laisser s'exprimer librement »
Ce là vous parle dites moi en commentaires, j'aime savoir... 

Pour vous aider à me répondre ouvertement à cette question, lisez la citation qui suit.
Elle me sert comme l'une de mes références les plus justes et subtiles. Qu'en pensez-vous ? 
" L’amour n’est pas quelque chose que vous faites, c’est la façon dont vous êtes !" Sadhguru

Oser Nourrir son Exception dans l'amour universel infini est une forme de "luxe", un choix qui se "paie le prix fort".  
La constance dans cette implication et ce challenge d'exemplarité est aussi nécessaire que salutaire pour moi. Certaines personne scritiquent ce choix, plus ou moins ouvertement. Ceci est classique car nous vivons dans une société, qui autorise et favorise la critique, la comparaison, la compétition et le jugement et oublie de noter que nous ne sommes qu'UN, ONE^^.
Quand on choisit d'exposer ses positions et de s’exposer publiquement sur les réseaux, par exemple, on ne peut plaire à tout le monde. Personnellement, je l’ai bien expérimenté, compris et enfin accepté.
Aussi, à partir du moment où votre intention est pure et saine, laissez, comme moi, glisser.
Le plus important est, selon moi, de simplement ne pas laisser indifférent (et si tel est le cas, c’est égal aussi) et de ne pas ou plus avoir d'attentes extérieures. 

Vous connaissez le message "choisir c'est renoncer"... Se choisir c'est avancer ! 
OUI ce message est à propos, quand on parle d'amour de soi, d'amour des autres, d'amour du monde.
OUI Je me choisis, OUI je me suffis... et j'aime l'amour qui vibre en moi et bien au delà de moi. 
Ce chemin est un long travail, qui sert d'inspiration à mes coachées, des femmes d'affaires alignées de plus en plus nombreuses et que je remercie du fonds du coeur.

" L’amour n’est pas quelque chose que vous faites, c’est la façon dont vous êtes ! " Sadhguru
 

Depuis mon adolescence je m'évertue à cultiver mon EXCEPTION, mon unicité, ma singularité.
J'ai en l'humain, une foi profonde ?
Je crois en sa bonté et sa force, sa pleine puissance unique, son humilité et sa faculté à partager et à croître.
Y croire vraiment, sans relâche, comprendre et donner les clés pour que l'humain transforme le monde OUI... 
Contribuer ensemble à ce que l’humanité se transforme un acte d’amour à la fois, à commencer par un acte d'amour vers SOI ! 

Telle est ma raison d'être, ma mission de toute une vie. 
En y retravaillant régulièrement et en faisant un point précis sur mes valeurs en ce début d’année, j’ai pu la mettre à jour et je me rends bien compte qu'elle transpire au travers de chacun de mes actes
Il y a plus de 35 ans que je l'incarne et chaque jour de mieux en mieux.
Oui, chaque année celà s'amplifie et s'affine pour et avec vous.
Comme si l'une des facettes de moi même jaillissait aujourd’hui, plus lumineuse que hier et moins que demain.
Aider l’humanité à mettre l’amour au monde me saute aux yeux droit, pile dans le coeur : 
Je suis une femme sage et une sage femme, qui a mis au point ce processus holistique d'ouverture du Coeur avec la Méthode et le Mouvement ONE.
Chaque interaction avec vous me confirme, les effets et impacts bénéfiques de ce travail accompli ensemble. 

              Ecoutez par vous- même le message de plusieurs ONEs en cliquant ci-dessous 

Ces personnes que j'accompagne, essentiellement les femmes d'affaires indépendantes se demandent pourquoi elles perdent le contrôle de leur vie trépidante. Elles ont envie de ralentir et de reprendre leur juste et bonne place de femmes, de maman, de fille, d'amante, de business woman, d'entrepreneure. Elles désirent  mieux répondre à leurs propres besoins pour combler les besoins de leur monde, de celui des autres et impacter le Monde, de façon plus générale et plus généreuse..

Isabelle, Cadre en reconversion professionnelle maman de deux garçons me partageait par exemple la semaine dernière : 
"J'ai l'impression d'avoir laissé une "mue" chez toi et je me sens bien plus légère avec cette nouvelle "peau", bien plus douce pour recevoir les carresses de la vie, pour lesquelles j'ouvre grand les bras!" 
Nous avions travaillé à coeur ouvert avec Isabelle sur sa raison d'être. Ce cheminement a permis rapidement de leverun conflit d'identité latent et l'autorisation de laisser émerger l'amour d'elle-même, en elle et au delà. 

Les témoignages, comme celui de Isabelle ou des autres ONEs , me confirment les bienfaits et l'éfficacité des ces protocoles. Je les revisite et les améliore au fur et à mesure que  vos attentes évoluent et que j'évolue moi-même.
Ils me touchent profondément et me donnent envie de contribuer encore d'avantage dans cette voie. 
 

Etre Numéro #1 dans sa vie c'est ÊTRE ET RIEN D'AUTRE

Vous l'avez compris au travers de mon exemple et de celui de Isabelle : Une raison d'Être, celà se travaille et s'apprivoise avec patience et implication. Tel un caillou brut qui révele peu à peu chacune de ses facettes et se transforme en pierre précieuse, en diamant singulier, en temps idoine.
Je suis née pour aider les femmes à cultiver leur exception, à être ONE... OUI à Oser Nourrir leur Exception, c'est à dire à ETRE ET RIEN D'AUTRE.
Pour celà voici un nouveau "secret" que j'ai envie de vous partager maintenant. 

La Méthode ONE comprend plusieurs protocoles éprouvés auprès de nombreuses clientes. Je vous les révèle et vous les confie, afin que vous puissiez vous en servir en toute autonomie et grandir à partir de là où vous êtes... comme j'ai le bonheur de le faire à vos côtés.
Je propose de vous initier, vous qui êtes en crise d'identité, à repasser numéro#1 dans votre vie sans plus jamais vous oublier, vous dévaloriser ou perdre foi, énergie et confiance en vous. 
 

LES 7 PAS...Sages pour Repasser Number #ONE

Je vous en dis un peu plus sur un de mes protocoles A.M.M.O.U.R.E. :  les 7 PAS...Sages pour repasser NUMBER #ONE dans votre vie sans plus jamais vous oublier, vous dévaloriser ou perdre confiance en vous. Les news letters des semaines à venir développeront chacune  un de de ces PAS...Sages.
Partagez cette lettre à vos amis et invitez les à s'incrire pour eux même la recevoir régulièrement.  
Offrez leur cette opportunité et invitez les à téléchargez Ici un cadeau et écoutez quotidiennement !

https://www.hafidabennour.com/presentation-one-vip/

A : s'Autoriser / M : Maîtriser / M : Magnifier / O : Oser / U : Upgrader / R : Rayonner / E : Etre

7 PAS...Sages qui dessinent ma mission.  
Chaque PAS est porteur de verbes d'action, initiateur de changement à la fois subtil, palpable et surtout durable.

#1  s’Autoriser « Repasser Number ONE, c’est accueillir sa VIP Vérité Intérieure Profonde »
#2  Maîtriser « Repasser Number ONE ne veut pas dire être première partout »
#3 Magnifier « Repasser Number ONE, c’est sortir de sa propre ombre »
#4 Oser « On prend sa place de Number ONE, on ne la demande pas »
#5 Upgrader « Être Number ONE, c’est reconnaître que je ne sais rien »
#6 Rayonner « Être Number ONE pour transformer son monde et le monde »
#7 Être « Être Number ONE, C’est Être et rien d’autre »

Entre l’Autorisation et l’Être il n’y a finalement qu’une lettre, la lettre M …. : c
elle qui nous donne accès à l’Â.M.E. à votre ÂME, votre Coeur.

L'AMOUR mon socle : l’amour de soi, des autres, du monde, de l’univers, du multivers… L’amour inconditionnel et universel. On embarque ensemble sur ce chemin ? 

 

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"BREAKING NEWS BONUS" 

ONE CONFÉRENCE OFFERTE EN 2023 

COMMENT REPRENDRE PLEINE CONFIANCE EN TANT QUE FEMME LEADER DE COEUR ?
Combien cela vous coute de ne pas avoir confiance et de ne pas mettre votre COEUR au service de votre Business ?
La ONE Conférence s’invite chez vous…
Toujours plus de personnes impactées par cette conférences et l'application du Protocole AGRIIP :
Les 6 super pouvoirs ducoeur. 

« Mille mercis pour ce moment passé ensemble. Ce qui me touche le plus c'est le sentiment de tant de confiance et de confidence. Je ressors de ce rdv avec plus de clarté et surtout l'envie d'enclencher de nouveaux pas. Encore merci pour ces minutes précises et précieuses » Sandrine v. - journaliste Paris

Comme Sandrine ou Frédérique, vous désirez sortir de votre crise d’identité & Oser Nourrir votre Exception grâce à l’intelligence subtile du Coeur ? Pensez à me dire ce dont vous avez vraiment besoin ou envie pour mieux vous aider et aller plus loin ensemble.  
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L'EDITION SPECIALE ? Bilan 2022 et perspectives 2023? Spécial ONES* est disponible jusque fin janvier. 

5 Escales pour se féliciter et faire un point clair et objectif & 10 Questions clés pour vous projeter dans votre projet en tant que leader de coeur, visualiser et choisir de vivre une année d’Exception
De la clarté et de la pétillance pour les années, mois, semaines, jours et heures à venir… au contact d'une identité mise à jour et alignée avec, par et pour le CŒUR.

+ 3 Bonus offerts : Illustrant ma vision du leadership au féminin : un leadership inclusif

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Et bien d’autres rdv ou opportunités d’échanger ce mois-ci en ligne ou sur Paris - Geneve - Bruxelles ou ailleurs… Toute mon mon actu à suivre sur les réseaux : j’adore connecter avec de nouvelles personnes et aussi mettre en relation eu besoin ! MP moi !

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« Une méditation puissante qui me nourris chaque jour et m’invite à démarrer la journée de bon coeur : juste Wahoo merci Hafida » Valerie 40 ans ingénieure Lausanne 

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Qui suis-je ?

J’accompagne les cheffes d’entreprises en crise d’identité à repasser et ÊTRE Number ONE sans plus jamais s’oublier, se dénigrer et perdre confiance ou énergie !

Je suis Hafida Bennour - Fondatrice du Mouvement O.N.E. Osez Nourrir votre Exception Business & Life Nomad Coach. Autrice best seller et conférencière. 

Une femme passionnée par l'humain et l'intelligence émotionnelle, l'écriture et les voyages.
Je suis épi-curieuse, optimiste et débordante d'amour universel infinie. 
Entrepreneure avec plus de 25 années d'experience dans les domaines du consulting, coaching et de la relation d'aide, je partage autant que j' apprends à vos cotés... MERCI pour votre confiance ! 
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Notre but : Créer un changement durable et un impact concret dans votre vie  personnelle, relationnelle et professionnelle.
Pour retrouver l’harmonie, tout en développant votre business éthique, prospère et pérenne, Rejoignez vous aussi le Mouvement O.N.E. !
? Ma mission : Contribuer à transformer ensemble l'humanité un acte d'amour à la fois, à commencer par un acte d'amour vers soi

Prêtes pour ce Check IN on progress : Embarquement vers votre Exception !

NOS 7 VALEURS : 
CŒUR / CONFIANCE / CONFIDENTIALITÉ / EFFICIENCE / EXCEPTION / INTEGRITÉ / SERVICE

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