Tes Ressources O.N.E.

Repasser et ÊTRE Number #O.N.E. de ta propre vie !

Retrouve ici toutes tes ressources récentes disponibles
pour découvrir et pulser ta cohérence émotionnelle et développer un leadership conscient durablement !

Ton podcast O.N.E.

Tu découvriras des interviews, des contenus choisis, des clés concrètes facilitant tes prises de conscience concrètes et transformatrices.

Ton Road-Book O.N.E.

Le Road-Book offert pour les femmes leaders, cheffes d’entreprise, professions libérales exténuées.
Succès OUI, Épuisement NON !

Tes articles à la Une

Dans mes écrits, tu découvriras des réflexions pour t'accompagner pas à pas dans ton chemin vers une vie plus alignée et épanouissante.

Ton livre Impacter au Féminin

Deux éditions à découvrir et à t’offrir, qui donnent la parole à des femmes leaders et entrepreneures qui ont choisi d’impacter.

Des témoignages inspirants pour oser ta place, ta voix et ton leadership au féminin.

A la une : Capsule #12 : Le renouveau c'est Maintenant : le printemps est là !

Votre source innée d’amour universel infinie est votre  «primus-tempus», votre printemps ! 
Étymologiquement, le mot signifie «premier temps, début, commencement»,.
Le printemps est symbole de renouveau, de joie, d'épanouissement.
Et si,  en ces temps chahutés, vous osiez simplement prendre l'opportunité de ce changement de saison, ce temps de transition, un brin plus au sérieux ? 
Et si vous saisissiez une invitation à sortir de tout attachement et de toute sécurité.. une invitation à rencontrer la réalité concrète en cessant d'attendre un accueil meilleur de l'extérieur ?
Insuffler du "neuf" dans votre quotidien à partir de vous ? 
Le neuf fait peur... Quelle serait la meilleure attitude d’une ONE face à la "peur"…

A la une : Capsule #11 : Mon actu

Vous êtes mon actu ! Oui mesdames, telles des muses ...
pour vous, pour nous, je dis STOP aux doutes et à l'ascenseur émotionnel destructeur :  
Vous allez réapprendre à vous aimer sans condition et à inspirer mieux et plus sur le plan personnel, relationnel ET professionnel... 
Simplement, par la Leader de Coeur que vous allez enfin, comme moi, oser ÊTRE ! 
Simplement en arrêtant d'être en mode sacrifice...
Pour bien respirer il ne suffit pas d'expirer non stop....
Ensemble nous allons réapprendre à inspirer, à vous rendre grâce et à oser prendre pour donner de nouveau ! 

A la une : Capsule #10 : PAS...Sage #7 Être - Protocole A.M.M.O.U.R.E.

Récemment Isabelle,  cadre en reconversion professionnelle décide de créer enfin son cabinet de soins esthétiques. Elle me dit " j'en ai vraiment marre de porter ce masque de cire depuis tant d'années"  Son conditionnement était jusqu'alors inconscient et ses peurs l'empêchaient d'oser passer le cap.  Êtes vous prête, comme Isabelle à laisser tomber vous aussi, votre "masque de cire"... pour ÊTRE et rien d’autre? Pour devenir et ÊTRE celle que vous êtes vraiment ? E comme…ÊTRE et vous accepter telle que vous êtes, est possible? Ceci est plus instinctif quand vous suivez votre engagement intuitif… Paradoxalement cet engagement est actuellement chahuté par le contexte sanitaire éprouvant. Il en est d'autant plus nécessaire, vrai et émerge parfois avec une fulgurance troublante. Soyez prête à accueillir celle que vous êtes vraiment. Prête à sortir de votre crise d'identité ! 

A la une : Capsule #09 : PAS...Sage #6 Rayonner - Protocole A.M.M.O.U.R.E.

R comme… RAYONNER... Comment ? En s’entourant de personnes plus "grandes" que soi sur certains domaines et en développant une sororité naturelle. En s’offrant un CERCLE D’EXCEPTION éclairant et éclairé par qui vous ÊTES, un "Club inclusif" où vous puissiez respirer et vous exprimer librement... partager votre Vision avec cœur, c'est possible. Posez-vous juste la question : Combien de personnes vous êtes en train de priver de votre « lumière »?  Si vous vous taisez et restez silencieuse : vous n’assistez pas des millions de personnes en stand by ou en situation dfiicile, voire en danger. Connaissez-vous le sens exact de l’expression « L’Effet Papillon* » ? 

A la une : Capsule #08 : PAS...Sage #5 Upgrader - Protocole A.M.M.O.U.R.E.

Êtes vous prêtes à accueillir, autrement que dans une énergie de combat, tous vos ressentis? Quels qu’ils soient pour les transformer en humus de votre Exception… pour Devenir et enfin Être ONE. Rappelez-vous juste que si vous me lisez, si vous êtes ici , c’est que vous êtes dans un état d’esprit de croissance et non dans un état d’esprit fixe.  U comme… Upgrader vos connaissances et devenez, comme moi, éternelle apprenante  « Je sais que je ne sais rien ! ».  Je suis éternelle étudiante et toi es-tu prête à te dire que tu ne sais rien? "     Vous en pensez quoi ?

A la une : Capsule #07 : PAS...Sage #4 Oser - Protocole A.M.M.O.U.R.E.

Nous agissons soit par PEUR, soit par AMOUR… Oser c’est tendre vers l’inconnu, parfois vers l’UN connu, qui est souvent soi-même. Face à ce besoin de choisir, cette opportunité, le mental se met en mode survie et freine trop souvent. Nous agissons alors dans la peur de ne pas être aimé ou pas être assez. Et si chaque acte était enfin piloté par l’amour ? Que se passerait-il selon vous? Et si l'écoute plus régulière de votre coeur s'activait… que se passerait-il ? Le coeur sait. Il est la source originelle de votre énergie et dispose d’une infinie puissance souvent sous utilisée. Oser agir à coeur ouvert !  Oser Nourrir votre Exception. Oser Être tout simplement pour devenir, faire, avoir et enfin donner. “Oser c’est perdre l’équilibre un instant. Ne pas oser, c’est se perdre soi même” Sören Kierkegaard Qu'en pensez-vous? Vous êtes vous perdue vous-même? Si tout était possible quelle place oseriez-vous prendre 

A la une : Capsule #06 : PAS...Sage #3 Magnifier - Protocole A.M.M.O.U.R.E.

Le meilleur moyen de ne pas se Magnifier pour Vanessa est de continuer à se comparer ainsi et de camper dans son ombre, sa cachette qu'elle croit secrète. Se démaquiller pour se magnifier... Hum Hum...  Celà est souvent une question d'amour, d'estime, d'image et de confiance en soi : c'est aussi une question d'énergie d'amour en soi et d'énergie autour de soi.  On ne lui a jamais appris à s'aimer, à s'accueillir pleinement.  Et celà, n'est enseigné nulle part.  Où en êtes-vous de votre énergie d'amour de vous-même ?  Et si on en parlait coeur à coeur ?  Rien ne nous arrive par hasard. Le meilleur comme le pire. Nous sommes 100 % responsable de notre vie : le bon comme le moins bon ! Responsable signifie être capable et non coupable...Capable de donner des solutions nouvelles comme le confirme le terme anglophone : Response...Ability Tout est une question de vibration. Et cette vibration est magnifiable. 

A la une : Capsule #05 : PAS...Sage #2 Maîtriser - Protocole A.M.M.O.U.R.E.

Le contexte actuel continue à nous challenger... N'est-ce pas?  Et si accepter les choses sur lesquelles nous avons Zéro pouvoir et s'attacher à calmer ou réveiller notre ÉGO, avide de contrôle, était une solution? Développer la compassion envers soi ; celà est simple à dire, moins simple à vivre.Quoique...parlons ÉGOlogie et ÉCOcologie : Prenez ce sujet comme un jeu entre deux lettres "G et C" en guise de curseur et rappellez-vous que, non, non...vous ne savez rien !  Il s'agit de connaître ce que je nomme ici pour vous, votre centre de gravité : ni trop haut, ni trop bas : au bon endroit assez haut pour vous "discipliner" et pas trop haut pour éviter d’asservir les autres ou même vous-mêmes. L’EGOlogie est l’art d’avoir du discernement sur vous-mêmes pour bien vous positionner : à la juste et bonne place de Number #ONE*. *ONE = Oser Nourrir son Exception 

A la une : Capsule #04 : PAS...Sage #1 s'Autoriser - Protocole A.M.M.O.U.R.E.

Nul ne vous apprend à être empathique envers vous-même, à développer de l'auto-compassion face à une incertitude qui culmine en ce moment. A… comme AUTORISER et plus précisément s'autoriser, vous autoriser la juste et bonne attitude, la juste et bonne place de Number #ONE dans votre vie avec le juste et bon sens. Être vulnérable est juste et tellement bon. Vous restez mâitres de vos vies et avez la possibilité de toujours de créer vos propres règles, vos propres codes. Celles qui vous satisfont et donnent sens à vos choix de vie.

A la une : Capsule #03 : Escale d'A.M.M.O.U.R.E. à télécharger immédiatement ...

Notre vie fluctue toujours. En effet la notion de de  "UP" and "DOWN", comme celle de l'apréhension du temps qui passe et de celui qu'il fait sont propres à chaque individu. Elles sont gérables dès l'instant où elles sont abordées avec coeur, sagesse et réalisme. Nous pouvons choisir de respecter et de gérer habillement notre temps, chaque jour, de manière telle à nous synchroniser avec les biorythmes naturels, qui nous entourent.